バネインソールが協力している健康系ウェブマガジン「ソールライフ.tv」の『からだのコラム』が更新されました。
今回のコラムは足首の捻挫(ねんざ)についてです。
トレーナーの柴田氏によると、足首はもとも捻挫しやすいような作りになっているとのこと。
足首の捻挫の仕組みについて詳しく解説されている内容となっており、1度捻挫すると捻挫が再発しやすい原因についても書かれています。そんな捻挫の原因が気になる方は必見です。
今回のコラムはコチラからどうぞ→ http://solelife.tv/Column/shibata04/
